Jag har också varit ute på två löppass i snön, ett kortare på egen hand och ett lite längre tillsammans med maken. Alltså allt är ju relativt, det långa passet var 7 km och vi gick ett flertal gånger. Men nu har jag faktiskt satt ett träningsmål. Den 14 april (min födelsedag) så ska jag kunna springa samma runda utan att gå och utan att få ont i kroppen.
Visar inlägg med etikett Familj. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Familj. Visa alla inlägg
onsdag 6 januari 2016
Vinter i Skåne
Det började med frost kyliga vindar och sen kom äntligen snön. Det är inte många dagar på ett år som snön ligger vit på marken och lyser upp den annars rätt gråa tillvaron. Dessa kalla men soliga dagar har vi varit på utflykt i skogen och åkt pulka, eller försökt i alla fall. Jag och maken hade nog roligare än barnen. :)
Jag har också varit ute på två löppass i snön, ett kortare på egen hand och ett lite längre tillsammans med maken. Alltså allt är ju relativt, det långa passet var 7 km och vi gick ett flertal gånger. Men nu har jag faktiskt satt ett träningsmål. Den 14 april (min födelsedag) så ska jag kunna springa samma runda utan att gå och utan att få ont i kroppen.
Flygande hälsningar /Nellie
Jag har också varit ute på två löppass i snön, ett kortare på egen hand och ett lite längre tillsammans med maken. Alltså allt är ju relativt, det långa passet var 7 km och vi gick ett flertal gånger. Men nu har jag faktiskt satt ett träningsmål. Den 14 april (min födelsedag) så ska jag kunna springa samma runda utan att gå och utan att få ont i kroppen.
Etiketter:
Familj,
Familjeliv,
löpning,
mellandagar,
Motion,
Snö,
Träning,
Vinter
torsdag 24 december 2015
God Jul!
Jag vill önska alla er som kikar in här ibland en speciellt God Jul! Hoppas julafton kommer bli/är/har varit en riktigt härlig dag i den anda du önskar. Hemma hos oss blir det en relativt lugn dag. Jag har just satt en gryta med risgröt på spisen som vi ska ha till frukost. Sen blir det förhoppningsvis någon form av utomhusaktivitet innan vi tar en lätt lunch. Jag vet inte ännu om det kommer någon tomte till oss, men om det gör det så kommer han nog innan Kalle Anka eller kanske efter? Vi får se... Någon gång där efter så blir det julmat. Vi har valt ut de saker vi gillar bäst och så går vi all in på dem. Smart tycker jag! Personligen ser jag mest fram emot Evas köttbullar med rödbetssallad, och vörtbröd från lokala bageriet med, julost. Mums! Vilka är dina favoriter på julbordet?
Flygande hälsningar /Nellie
Flygande hälsningar /Nellie
söndag 29 november 2015
Familjehelg och familjefoto
Det har varit en jättemysig helg tillsammans med min familj i Karlshamn, Blekinge. På lördagen var det lite ruggit väder men det stoppade minsann inte oss. Skogen intill huset där familjen bor är så himla mysig och den precis lagom stor för en promenad med en snart 4-åring och så finns där en kul lekplats.
Idag söndag åkte vi och tittade vi på den nya segelbåten som har stor potential men just nu är den inte direkt segelredo. Jag ser mycket fram emot att komma ut på havet till sommaren! Även idag var det ruggit, speciellt ute vid havet. Jag blev allt annat än badsugen.
Efter lunch tog vi en promenad i en anna del av skogen som de har röjt i för att den ska bli mer tillgänglig. Just nu ser det lite konstigt ut eftersom det är så nygjort men det kanske smälter in lite bättre längre fram.
Vi skulle ta ett familjefoto och det var ju en utmaning med så många personer inklusive två barn. Ja ni ser ju själva... men det blev ju rätt bra till slut.
Flygande hälsningar /Nellie
Idag söndag åkte vi och tittade vi på den nya segelbåten som har stor potential men just nu är den inte direkt segelredo. Jag ser mycket fram emot att komma ut på havet till sommaren! Även idag var det ruggit, speciellt ute vid havet. Jag blev allt annat än badsugen.
Efter lunch tog vi en promenad i en anna del av skogen som de har röjt i för att den ska bli mer tillgänglig. Just nu ser det lite konstigt ut eftersom det är så nygjort men det kanske smälter in lite bättre längre fram.
Vi skulle ta ett familjefoto och det var ju en utmaning med så många personer inklusive två barn. Ja ni ser ju själva... men det blev ju rätt bra till slut.
Flygande hälsningar /Nellie
lördag 21 november 2015
En härlig dag
Denna lördag har varit så himla härlig! Efter en lång och relativt lugn frukost letade jag fram mina vintertights och mitt ullunderställ och klädde mig för en långpromenad i skogen tillsammans med en kär vän. Luften var kall och krispig och det tog ett tag innan vi fick upp värmen ordentligt. En dryg timme senare var vi tillbaka och då höll maken och storasyster på att skrapa bilrutorna. Inte för att vi skulle köra någonstans (med sommardäcken) utan för att det var kul.
Sen slängde vi ihop en snabblunch med tortilla-pizza med vitkålssallad och avslutade med vaniljhjärta som efterrätt. Under eftermiddagen var maken och storasyster ute i snön igen medan jag och lillasyster fixade med lite av varje inomhus. Innan det var dags för kvällsmat blev vi sugna på att värmaå oss med bastubad och det gillades till vår stora glädje av hela familjen.
När barnen somnat fortsatte vi fixandet här hemma och nu har jag landat i soffan för en stunds kvälls-surf innan det är dags att sova. Imorgon lär det bli åka av i pulkabacken!
Flygande hälsningar /Nellie
Sen slängde vi ihop en snabblunch med tortilla-pizza med vitkålssallad och avslutade med vaniljhjärta som efterrätt. Under eftermiddagen var maken och storasyster ute i snön igen medan jag och lillasyster fixade med lite av varje inomhus. Innan det var dags för kvällsmat blev vi sugna på att värmaå oss med bastubad och det gillades till vår stora glädje av hela familjen.
Flygande hälsningar /Nellie
fredag 25 september 2015
Reflektion och återhämtning
Natten efter den här eftermiddagen sov jag helt ostört men trots det vaknade jag tidigt, innan klockan ringde. Och det kändes tyvärr inte som att jag var utvilad. Nåja, de var ändå snart dags för morgonyoga så jag öppnade den franska balkongen och låg kvar i sängen och drog mig en lång stund innan det var dags att dra på sig yogakläderna och tassa bort till yogasalen.
Det var inte vilken sal som helst utan ett av de nyare rummen som normalt sett tillhör SPA-avdelningen. Då är det en öppen eld som brinner mitt i rummet och längs med alla väggarna runt om eldstaden står det sängar med fluffiga täcken och kuddar. Fast vi yogade såklart på våra mattor på golvet. Det var ett pass med mycket statiska positioner och jag kände att det var länge sedan jag gjorde den typen av yoga. Jag kör normalt mer flöde med poweryoga alternativt inget flöde alls i yinyoga. Men det var ett bra pass som väckte kroppen på ett härligt sätt. När passet var slut gick jag raka vägen ner till frukostbuffén och roffade åt mig massa godsaker innan frukosten dukades av.
Solen strålade denna förmiddag så jag bestämde mig för att gå en promenad längs med havet för att smälta maten innan det var dags att checka ut. Jag skulle ha gott om tid att SPAa innan jag skulle få uppleva the Creek experience. Jag hade nämligen bokat om tiden för att slippa stressa med frukosten, jag var ju ändå där för att ta det lugnt. Under promenaden längs stranden föll allt på plats. Jag insåg att för mig handlade mycket av min irritation om att jag inte orkade vara den mamma och fru som jag vill vara. Jag var helt enkelt för trött för att orka ha tålamod, var ödmjuk och visa kärlek.
Jag vill vara en förebild för mina barn. Med det menar jag inte att jag ska vara den perfekta mamman (vad det nu än är), men jag vill kunna möta dem där de är och försöka förstå vad som pågår i deras kroppar. Det är inte helt lätt att vara 3.5, jag förstår det, men jag orkade inte bemöta det för tålamodet och orken fanns inte där. Jag sa högt till mig själv: Jag vill vara en förstående och kärleksfull mamma. Jag vill visa att det är viktigt för mig att vi tar hand om och respekterar varandra. Jag fällde några tårar av lättnad, andades in den svala havsluften och kände hur energin strömmade in i kroppen.
Resten av eftermiddagen njöt jag av den härliga sensommarsolen och den otroligt avslappnande upplevelsen i "grottan" (the creek). Jag hade turen att vara helt själv i en grupp som normalt sett är upp till 8 personer som går tillsammans genom de olika stationerna "in the creek". Två timmar senare var jag renare än någonsin och mer avslappnad och harmonisk än jag varit på väldigt länge. Jag var redo att köra hem till familjen och tala om för dem hur oerhört mycket jag älskar dem.
Flygande hälsningar /Nellie
Det var inte vilken sal som helst utan ett av de nyare rummen som normalt sett tillhör SPA-avdelningen. Då är det en öppen eld som brinner mitt i rummet och längs med alla väggarna runt om eldstaden står det sängar med fluffiga täcken och kuddar. Fast vi yogade såklart på våra mattor på golvet. Det var ett pass med mycket statiska positioner och jag kände att det var länge sedan jag gjorde den typen av yoga. Jag kör normalt mer flöde med poweryoga alternativt inget flöde alls i yinyoga. Men det var ett bra pass som väckte kroppen på ett härligt sätt. När passet var slut gick jag raka vägen ner till frukostbuffén och roffade åt mig massa godsaker innan frukosten dukades av.
Solen strålade denna förmiddag så jag bestämde mig för att gå en promenad längs med havet för att smälta maten innan det var dags att checka ut. Jag skulle ha gott om tid att SPAa innan jag skulle få uppleva the Creek experience. Jag hade nämligen bokat om tiden för att slippa stressa med frukosten, jag var ju ändå där för att ta det lugnt. Under promenaden längs stranden föll allt på plats. Jag insåg att för mig handlade mycket av min irritation om att jag inte orkade vara den mamma och fru som jag vill vara. Jag var helt enkelt för trött för att orka ha tålamod, var ödmjuk och visa kärlek.
Jag vill vara en förebild för mina barn. Med det menar jag inte att jag ska vara den perfekta mamman (vad det nu än är), men jag vill kunna möta dem där de är och försöka förstå vad som pågår i deras kroppar. Det är inte helt lätt att vara 3.5, jag förstår det, men jag orkade inte bemöta det för tålamodet och orken fanns inte där. Jag sa högt till mig själv: Jag vill vara en förstående och kärleksfull mamma. Jag vill visa att det är viktigt för mig att vi tar hand om och respekterar varandra. Jag fällde några tårar av lättnad, andades in den svala havsluften och kände hur energin strömmade in i kroppen.
Resten av eftermiddagen njöt jag av den härliga sensommarsolen och den otroligt avslappnande upplevelsen i "grottan" (the creek). Jag hade turen att vara helt själv i en grupp som normalt sett är upp till 8 personer som går tillsammans genom de olika stationerna "in the creek". Två timmar senare var jag renare än någonsin och mer avslappnad och harmonisk än jag varit på väldigt länge. Jag var redo att köra hem till familjen och tala om för dem hur oerhört mycket jag älskar dem.
Flygande hälsningar /Nellie
onsdag 16 september 2015
Familjesemester på Mallorca
Det var inte igår jag åkte på charter och jag är inte säker på att jag kommer göra det igen, men trots det så måste jag säga att vi har haft en riktigt härlig vecka i Cala Bona, en liten turistby på Mallorcas östkust. Vi valde att inte gå all in på charterkonceptet med all inclusive och det är jag väldigt glad för. Inte för att det är något fel med det, men det passar inte oss, eller det är kanske mest mig det inte passar om jag ska vara helt ärlig. Jag har svårt för stora matbufféer som har allt, och ingenting, men så är jag rätt kräsen med mat också. Men bara för att vi valde att fixa mat på egen hand så har vi ju inte varit på någon hälsoresa direkt. Efter tips från en av tjejerna som är med och springer på tisdagarna så hittade vi en riktig pärla. En supermysig italiensk restaurang som ligger precis vid havet, bara ett stenkast från hotellet. En restaurang med himmelskt goda pizzor, riktigt bra service och den bästa mojiton ever. Var mer kan man önska sig? Den var så bra att den förtjänar ett helt eget inlägg senare. Men vi har alltså ätit pizza fler gånger på en vecka än jag gör på ett helt år i vanliga fall. Så värt det!
Förutom att smaska pizza så har vi badat. Det fanns ett gäng olika pooler och alla var roliga på sitt sätt. Lillasyster höll mest till i babypoolerna med soltak, medan storasyster hoppade och simmade var helt det fanns vatten. Vattenrutschkanorna blev dock aldrig någon favorit, trots att vi laddat upp med vattenlek tidigare i sommar. Vi tog oss också iväg längs strandpromenaden till en riktigt härlig strand i Cala Millor ca 2 km bort. Det fanns en strand som låg halvvägs dit, men den var inte ens hälften så fin med både grov sand och grumligt vatten och strandpromenaden var så himla mysig så den extra promenaden var absolut värt det. Butikerna var dock precis vad en kan förvänta sig just längs en strandpromenad, en himla massa krimskrams.
Höjdpunkten i storasysters ögon (Maja 3,5 år) var helt klart Vings maskotar Lollo och Bernie. Alltså den som kom på detta borde få någon form av bonus av Ving. En björn och en giraff som är bästa kompisar och som bor i mini-land. Jodå, det är en sång, med rörelser till. Vilken lycka det var för henne att efter några dagars trevande våga gå fram och ge dem high five, och till sist till och med en kram. Jag som förälder tycker faktiskt att det var superbra ordnat med lekhus (dvs. mini-land) och aktiviteter och all personal var så himla härliga med barnen. Som bonus ville storasyster (äntligen) göra sig av med sin napp, vilket var något av en chansning, en vet ju inte hur jobbigt det blir, men det gick över förväntan. Det blev dock ett litet bakslag vid hemkomst igår natt men det ordnade upp sig idag så nu är alla nappar borta (bokstavligen).
Kommer vi åka på charter igen?
Kanske. Vart ska vi åka i så fall?
Kommer vi åka med Vingresor eller något annat bolag?
Förmodligen Ving igen. De andra bolagen känns rätt mossiga i jämförelse.
Är vi laddade för hösten?
Absolut!
Flygande hälsningar /Nellie
Förutom att smaska pizza så har vi badat. Det fanns ett gäng olika pooler och alla var roliga på sitt sätt. Lillasyster höll mest till i babypoolerna med soltak, medan storasyster hoppade och simmade var helt det fanns vatten. Vattenrutschkanorna blev dock aldrig någon favorit, trots att vi laddat upp med vattenlek tidigare i sommar. Vi tog oss också iväg längs strandpromenaden till en riktigt härlig strand i Cala Millor ca 2 km bort. Det fanns en strand som låg halvvägs dit, men den var inte ens hälften så fin med både grov sand och grumligt vatten och strandpromenaden var så himla mysig så den extra promenaden var absolut värt det. Butikerna var dock precis vad en kan förvänta sig just längs en strandpromenad, en himla massa krimskrams.
Kommer vi åka på charter igen?
Kanske. Vart ska vi åka i så fall?
Kommer vi åka med Vingresor eller något annat bolag?
Förmodligen Ving igen. De andra bolagen känns rätt mossiga i jämförelse.
Är vi laddade för hösten?
Absolut!
Flygande hälsningar /Nellie
onsdag 9 september 2015
måndag 24 augusti 2015
Helgen i bilder
Helgen som gått har varit full av en massa roliga aktiviteter. Det har varit festival i Malmö, med karuseller och annat kul i Barnlandet. Det kom även ett litet tivoli till vår lilla by, och då åktes det ännu mer karuseller. Vi har haft middag med vänner, fikat med nya bekantskaper hemma i trädgården och såklart badat. Ja ni förstår vilken helg vi har haft! Jag skulle faktiskt behöva en vila upp mig-dag snart...
Lillasyster har lärt sig sitta, ålar sig fram och är på god väg att börja krypa. Kanske läge på att sätta upp trappgrinden snart? Full rulle är det här hemma i alla fall. :) Jag är inne på min sista vecka som föräldraledig, fast jag ska vara ledig ett par veckor till tillsammans med maken innan jag återgår till jobbet. Jag ser faktiskt fram emot det, att jobba, använda hjärnan lite mer intellektuellt (när jag har vevat igång den), att sitta ner i lugn och ro och fika, eller äta lunch. Fast jag kommer också sakna att hänga med barnen, den lilla som är på ständig upptäcksfärd, och den stora som är så nyfiken på allt.
Flygande hälsningar /Nellie
Lillasyster har lärt sig sitta, ålar sig fram och är på god väg att börja krypa. Kanske läge på att sätta upp trappgrinden snart? Full rulle är det här hemma i alla fall. :) Jag är inne på min sista vecka som föräldraledig, fast jag ska vara ledig ett par veckor till tillsammans med maken innan jag återgår till jobbet. Jag ser faktiskt fram emot det, att jobba, använda hjärnan lite mer intellektuellt (när jag har vevat igång den), att sitta ner i lugn och ro och fika, eller äta lunch. Fast jag kommer också sakna att hänga med barnen, den lilla som är på ständig upptäcksfärd, och den stora som är så nyfiken på allt.
Flygande hälsningar /Nellie
fredag 14 augusti 2015
Min nya kameraassistent
Jag är sällan med på bilder i våra familjealbum, av den enkla anledningen att det främst är jag som håller i kameran. Inte för att jag lägger beslag på den, utan snarare för att de andra i familjen inte gör det. Ibland sätter jag kameran i händerna på maken och håller tummarna. Andra gånger riggar jag kameran på stativ men det tycker jag är rätt meckigt, det tar för mycket tid, och blir sällan riktigt bra, så det händer inte så ofta. Nu har dock storasyster visat intresse för fotograferande så hoppet står nu att nästa generation Rolfare kan assistera mig när jag vill ta bilder till bloggen. Hon har dock lite att lära sig, kanske framför allt att det är rätt bra att stå still när man trycker på avtryckaren. :)
Flygande hälsningar /Nellie
Flygande hälsningar /Nellie
onsdag 5 augusti 2015
Lekfullt födelsedagsfirande
Vilken dag vi har haft! En riktig heldag på Tosselilla sommarland med familjen, och makens systers familj. Tänk att det tog oss så lång tid att ta oss dit, men nu blev det äntligen av på makens 35-årsdag. Men vi började såklart dagen med skönsång och frukost på sängen till födelsedagsgrisen.
Flygande hälsningar /Nellie
Nya innetofflor är väl en bra 35-årspresent?!
Kusinerna intar griståget!
Ballongkarusellen vågade alla åka till sist. Först tyckte storasyster att den gick för snabbt,
men när kusinerna åkte med så gick det bra.
Det blev riktigt pang-väder under eftermiddagen så då intog vi vattenlandet och gick bananas. Splash!
Jag tror att vi "vuxna" hade minst lika roligt som barnen, och de hade sannerligen kul!
Lillasyster badade inte fullt lika mycket men verkade trivas bra på en filt i skuggan.
Nu är alla badkläder upphängda och det är dags att ta en dusch och krypa till sängs. Imorgon väntar ännu en dag med bad, om än något mindre äventyrligt.
Flygande hälsningar /Nellie
Etiketter:
Familj,
Familjeliv,
Livsstil,
Semester,
sommar
onsdag 1 juli 2015
Avslut och början
Juni är slut och juli har börjat. Bloggutmaningen #uppochhoppaijuni lägger jag på hyllan och återgår till att skriva om sådant jag sysslar med på dagarna. Note to self: det där med bloggutmaningar är verkligen inte min grej. Jag har längtat efter att skriva om nya experiment i köket, våra semesterförberedelser, min premiär som instruktör på det lokala gymet och de härliga semesterdagarna vi haft här i Danmark. Ni som följer mig på Instagram har dock fått hänga med lite i alla fall (jag heter nellierolf).
Vi är alltså på Nordsjälland på familjesemeter för att fira min bonusmamma som fyller 60. Vi hyr ett hus i Dronningmølle som ligger mellan Hornbæk och Gilleleje på Danmarks riviera. Vi njuter av att sommaren och solen äntligen har kommit. Idag har vi haft en heldag på stranden och vattnet var hela 18 grader. Så underbart! Men inte nog med det, när vi kom hem så badades det ännu mer i den uppblåsbara minipoolen. Vi hoppas på en repris med sol och bad på en ny starn imorgon.
Flygande hälsningar /Nellie
Vi är alltså på Nordsjälland på familjesemeter för att fira min bonusmamma som fyller 60. Vi hyr ett hus i Dronningmølle som ligger mellan Hornbæk och Gilleleje på Danmarks riviera. Vi njuter av att sommaren och solen äntligen har kommit. Idag har vi haft en heldag på stranden och vattnet var hela 18 grader. Så underbart! Men inte nog med det, när vi kom hem så badades det ännu mer i den uppblåsbara minipoolen. Vi hoppas på en repris med sol och bad på en ny starn imorgon.
Flygande hälsningar /Nellie
torsdag 21 maj 2015
Djur på 4H
Det är något visst med djur. De är så annorlunda oss människor på många sätt, samtidigt som de står oss mycket nära. Jag älskar djur. Ja, i alla fall sådana som är människovänliga, som hästar, hundar, kaniner mm. Det är något visst med att vara nära djur. När jag var liten hade vi hund och jag tänker ofta att det hade varit så mysigt att ha en hund här hemma, samtidigt som jag känner att vi inte riktigt har tid med ännu en familjemedlen just nu. För det är just så jag ser på husdjur, som en del i familjen. Jag har även en förkärlek till hästar även om jag bara ridit ett fåtal gånger. De är så vackra och ståtliga djur, och de kan verkligen samspela med människor på ett fantastiskt sätt. Det är just samspelet mellan människor och djur som jag tycker är så fascinerande.
Igår var jag och barnen på en 4H-gård efter förskolan. Där finns det bland annat höns, kaniner, grisar hästar och tydligen nu även en kalv. Tanken var att storasyster skulle rida på en ponny som heter Maia som hon blivit förtjust i, men jag hade tagit fel på dag så det var tyvärr ingen ponnyridning. Som tur var gick det lika bra att leka med kaninerna och de andra djuren på gården. Vi får göra ett nytt försök med ponnyridningen en annan dag helt enkelt.
Flygande hälsningar /Nellie
Igår var jag och barnen på en 4H-gård efter förskolan. Där finns det bland annat höns, kaniner, grisar hästar och tydligen nu även en kalv. Tanken var att storasyster skulle rida på en ponny som heter Maia som hon blivit förtjust i, men jag hade tagit fel på dag så det var tyvärr ingen ponnyridning. Som tur var gick det lika bra att leka med kaninerna och de andra djuren på gården. Vi får göra ett nytt försök med ponnyridningen en annan dag helt enkelt.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)