Mina löparskor

Det här med skor är verkligen intressant och det verkar finnas två läger gällande vilka skor som är bäst. Antingen ska man ha skor som är uppbyggda för att stötta upp svagheter, eller ska man ha skor inte stöttar för att hjälpa till att bygga upp svagheterna. Jag kör på båda delar.

Det var när jag tränade inför en halvmara 2010 och fick väldans ont i höften som jag för första gången provade ut ett par skor på riktigt och fick reda på att jag hade ett pronerande steg. Jag hade så ont i höften så jag kunde knappt springa alls och i panik gick jag på massage och köpte nya skor knappt en vecka innan loppet. Det hjälpte faktiskt för stunden, men inte i längden (och ingen skoskav fick jag trots oinsprugna skor). Jag sprang visserligen inte på ett bra tag efter det där loppet och skorna har inte används särskilt många gånger därefter.

Nästa gång jag skulle köpa skor så blev det ett par för ett normalt löpsteg för jag hade hört att det är bättre att låta foten jobba på att "normalisera" sig. Jag vet inte om det är tack vare skorna eller något annat, eller kanske en kombination, men jag har inte haft ont i höften mer.

För ett par år sedan började jag springa mer trail och ville därför testa ett par trail-skor och föll pladask för Inov. De är lätta, mjuka och har grymt grepp. Jag är helt såld och vill aldrig mer ha några andra skor. Har du inte testat dem så gör det!

Flygande hälsningar /Nellie

Träningskläder från förr

Kommer ni ihåg jazzbyxorna som alla hade på 90-talet? Det gör jag, jag älskade de där utsvängda byxorna för de gjorde att mina ben såg smalare ut. Det var på den tiden som jag fortfarande tyckte att mina ben var gigantiska, även om de så klart inte var det.

Efter jazzbyxorna tog dansbyxorna över. Ni vet de där pösiga byxorna med fickor på sidan. Faktum är att jag fortfarande har kvar ett par sådana byxor. Inte för att jag använder dem längre men jag tyckte att det kunde vara kul att spara en uppsättning kläder från min prime time i aerobicssalen. Jag bodde i princip i dessa byxor under ett par års tid, ja när jag var på gymmet alltså, vilket var rätt ofta. Jag älskade att dansa loss och att steppa (step-up alltså) på Gerdahallen. Det var en riktigt kul tid! Så här såg jag ut, ja minus typ 20 år då. :)

Flygande hälsningar /Nellie

Träningskläder Kappahl SS15

Som jag skrivit tidigare tycker jag att det är kul att många klädkedjor numera säljer träningskläder. Dels för att de är prisvärda men också för att utbudet blir större. Denna våren har Kappahl ett par riktiga fullträffar i sortimentet. Den coola jackan och de brokiga tightsen är mina favoriter.

Flygande hälsningar /Nellie

Underställ i ull

Vintern håller fortfarande i sig och idag har det varit riktigt kyligt här i söder. Temperaturen har legat runt nollan och det har blåst kallt, ja ni vet en äkta Skånsk vinter. Eftersom jag gärna är ute i naturen även under vinterhalvåret så har underställ funnits i min garderob sedan väldigt många år tillbaka. Först var det noppriga ställ marinblått från Helly Hansen som bara fanns i one size och därmed inte passade någon speciellt bra. De byttes senare ut mot en något uppdaterad variant i syntet, fortfarande från Helly Hansen men nu med både storlekar och herr och dam-modell. För ett par år sedan upptäckte jag hur varmt och skönt det är med underställ i ull och sedan dess har vintergarderoben uppdaterats med både underställ och strumpor i just ull. Senaste tillskottet kommer från ett relativt nyupptäckt norskt märke Stormberg. De har färgglada underställ till bra priser och har just nu kampanjpris på vissa ullunderställ. Jag har byxan och tröjan som heter Rosendal. De är relativt stora i storleken så väljer du mellan två så rekommenderar jag att beställa den mindre. Jag brukar beställa på nätet men har även besökt butiken på Emporia i Malmö som har väldigt trevlig och serviceinriktiad personal.

Förutom underställ i ull så har de även väldigt mycket andra kläder för uteliv, ja i naturen menar jag då. Spana in här om du hittar något som faller dig i smaken.

Flygande hälsningar /Nellie

Lindex sport

Det är ju knappast någon nyhet att olika klädmärken satsar på sportkläder men nu har Lindex tagit det till nästa nivå men snygga kläder som kan användas både till sport och till vardags. Me like! Jag har helt och hållet kärat ner mig i mönstret på deras nya sportkollektion. Jag har siktat in mig på tightsen och parkasen i alla fall.

Överst:  Sportparkas och Träningstights

Nederst: Hoodtröja och Sporttop

Flygande hälsningar /Nellie