onsdag 30 december 2015

Året 2015

2015 närmar sig sitt slut och jag tar mig tid att reflektera över året som gått. Som vanligt har vissa saker som jag föreställde mig inte blivit av och andra har tagit en helt annan skepnad än jag trodde i början av året.

Med Flying Hippo och denna bloggen har det gått trögt även om jag tycker att jag har utvecklat både mitt skrivande och fotograferande. Jag har dock inte tillräckligt många läsare ännu för att vara intressant för ett bloggnätverk så det får bli en målsättning för nästa år. Jag har en podcast på gång. Både format, gäster och teman finns på pappret men inte i praktiken ännu.

Även på träningsfronten har det varit ett trögt år. Jag har varken cyklat eller SUPat och knappt sprungit heller för den delen. I ärlighetens namn har jag inte tränat vidare mycket alls, mer än de sista månaderna då vi hade en tävling på jobbet. Jag får nog känna efter hur jag vill att träningen 2016 ska se ut och vad jag vill uppnå med min träning.

På instruktörsfronten har det gått lite bättre. Jag har utbildat mig och börjat leda klasser i yinyoga, och jag älskar det. Jag har även börjat leda mer avancerade yogaklasser i mindre grupp och det har verkligen utvecklat mig som yogainstruktör. I övrigt har det varit struligt med B.A.B.Y. runners team och vi beslutade att ta en paus fram till våren. Visionen om att erbjuda personlig träning i yoga och att vidareutbilda mig inom kost och hälsa står kvar...

Min egen hälsa har trots avsaknad av träning varit bra. Jag har lagat massor av bra mat och varit aktiv i vardagen, i alla fall tills jag började jobba igen. Jag har börjat styrketräns så smått men inte alls tungt, även om det känns just tungt. En sak som jag gjort riktigt bra i år är att ta mig tid för återhämtning. Yogan har mestadels bestått av de klasser jag har guidat och de räknas inte riktigt, men det har varit bättre än inget i alla fall.

Sist men inte minst hade jag planer på en bok. Den idén jag hade då finns fortfarande kvar, men jag är ju faktiskt igång med en annan bok. Har du inte redan spanat in Mitt yogaliv så gör det nu med detsamma!


Flygande hälsningar /Nellie

tisdag 29 december 2015

Kom det någon jultomte?

Hur gick det undrar ni kanske? Kom det någon tomte på Julafton? Jo då, det löste sig. Storasyster var blyg och ville inte gå för nära medan lillasyster som just vaknat blev alldeles tyst då tomten klev in genom dörren. Det blev fler julkappar än det var tänkt, som vanligt. Till nästa år får vi verkligen ta ett grepp om det där.



Julbordet var precis så som vi vill ha det och köttbullarna var precis så goda som de brukar. Ja, allt var faktisk jättegott. Det blev grönkålssalladen med julsmak fast med hasselnötter istället för valnötter. Gott!






Julgodis hade vi så det räckte och blev över. Mitt enda bidrag var dock fikonbollarna som jag tjatat om hela december. Storasyster fastnade för knäcken och det pratas om flera gånger om dagen...


Under mellandagarna tar vi det bara lugnt och fixar med lite småsaker här hemma; rensar garderoben, rensar avloppet, bygger en bokhylla, lånar nya böcker på biblioteket, ja sådana saker.

Vad har ni för er såhär i mellandagarna?

Flygande hälsningar /Nellie

måndag 28 december 2015

Mitt yogaliv

Idag har vi äntligen gått "live" med projektet Mitt yogaliv som jag nämnde härom dagen. Vi har jobbat väldigt mycket med huvudkaraktären Liv och det är så himla kul att äntligen få visa upp henne. Jag älskar Maries illustrationer och jag är väldigt glad att hon ville göra detta projekt med mig.

Det började med en bokidé och har utvecklats till Mitt yogaliv, en ställe där vi vill vill inspirera föräldrar att hitta balansen i livskaoset, med yoga. Där delar fiktiva ”Liv” med sig av sin vardag, sin yoga, och sina tankar om livet och föräldraskapet. Vår vision är att visa att yogan är en del av vardagen och en del av livet. Vi vill visa hur yogan kan stärka oss vuxna så att vi är kan möta våra barn och omvärlden med ödmjukhet ett mer öppet sinne.

Vad händer med boken då? Den jobbar vi på parallellt eller kanske snarare integrerat med Mitt yogaliv. Bokens arbetstitel är ”En förälders yogaliv” och är (eller rättare sagt kommer bli) en illustrativ och humoristisk seriebok om yoga och föräldraskap.

Om du vill följa Liv och vårt arbetet med boken så finns vi på följande sociala medier:

Facebook
Sidan heter: Mitt yogaliv
https://www.facebook.com/mittyogaliv/info/?tab=page_info&edited=long_desc

Instagram
Användarnamn: mittyogaliv
https://www.instagram.com/mittyogaliv/

Pinterest
https://se.pinterest.com/houseofhelmi/mitt-yogaliv/



Flygande hälsningar /Nellie

söndag 27 december 2015

Ta till vara på resterna från julmaten

Så här efter jul brukar det finnas fullt med rester från julmaten hemma i kylarna. Det finns massor av sätt att ta till var på dem istället för att passera dem till matavfallet i soporna. Här kommer mina bästa tips med de rester som vi fick över från julbordet:

Köttbullsmacka med rödbetssallad - alltså så himla gott
Ljummen pastasallad med lax - snabbt och enkelt
Omelett med potatis och kallrökt lax - ljuvligt gott
Grönkålschips - nyttigaste snacksen
Ris a la malta - perfekt som mellanmål

Hur tar du till vara på resterna?

Grönkålschips
Ris a la malta

Flygande hälsningar /Nellie

torsdag 24 december 2015

God Jul!

Jag vill önska alla er som kikar in här ibland en speciellt God Jul! Hoppas julafton kommer bli/är/har varit en riktigt härlig dag i den anda du önskar. Hemma hos oss blir det en relativt lugn dag. Jag har just satt en gryta med risgröt på spisen som vi ska ha till frukost. Sen blir det förhoppningsvis någon form av utomhusaktivitet innan vi tar en lätt lunch. Jag vet inte ännu om det kommer någon tomte till oss, men om det gör det så kommer han nog innan Kalle Anka eller kanske efter? Vi får se... Någon gång där efter så blir det julmat. Vi har valt ut de saker vi gillar bäst och så går vi all in på dem. Smart tycker jag! Personligen ser jag mest fram emot Evas köttbullar med rödbetssallad, och vörtbröd från lokala bageriet med, julost. Mums! Vilka är dina favoriter på julbordet?


Flygande hälsningar /Nellie

onsdag 23 december 2015

Tid att förverkliga drömmar

Jag har haft en komplex agenda denna hösten och bland har jag frågat mig om jag gör för många saker? Kanske det. Jag har haft många olika saker på gång samtidigt och ibland har det varit lite trixigt att få det att gå ihop. Men jag har också sett till att ta mig tid för återhämtning och jag har blivit bättre på att gå och lägga mig i tidigare. Här finns dock fortfarande potential. Många frågar mig hur jag hinner med, och det undrar faktiskt jag också ibland. Men om jag tänker till så finns det ett par saker som är helt avgörande för att jag ska få tid till det jag vill. Kanske finns det något tips du kan ta med dig:

Ställ mindre krav på dig själv
Ja, du läste rätt. Låt det var lite skitigt i hörnen ett par dagar och låt tvätten som ska vikas vänta, den springer inte iväg. Gör det som är viktigt för dig. Känner du att du har för många måsten så fundera på om det är något av dem som du kan skippa, eller effektivisera, eller sänka kraven på?

Välj din underhållning
Jag tittar i princip inte på TV. Och gör jag det så gör jag alltid något annat samtidigt, t.ex. viker tvätten som inte blivit vikt på några dagar. Det där med att titta på serier har jag inget behov av men jag hade gärna tittat på en film någon gång ibland. Jag skapar min egen underhållning, genom denna bloggen och genom andra projekt jag tar mig för (mer om det längre ner).

Träna
Jag har yogat, mediterat och tränat lågintensivt (promenader och hemmastyrka) vilket bidragit till återhämtning och mindre stress. Kom dock ihåg att högintensiv träning kan stressa kroppen så hitta din nivå på träningen. Träna det du mår bra av att träna.


***

Det största projektet jag haft "vid sidan om", d.v.s. utöver mitt vanliga kontorsjobb och mina yogaklasser är ett bokprojekt som jag jobbat på tillsammas med Marie. Vi började prata om ett eventuellt samarbete för nästan ett år sedan och i slutet av sommaren satte vi igång. Då hade vi bara en övergripande idé som under hösten har växt fram till en specifik idé, en huvudkaraktär och en början till en bok. Det är så förbaskat kul att jobba med detta projekt och jag så stolt över det vi åstadkommit hittills. Och vet ni vad, på måndag nästa vecka (den 28/12) lanserar vi våra sociala medie-kanaler (Facebook och Instagram). Där kommer ni få möta huvudkaraktären och följa vårt fortsatta arbete med boken. Detta är en dröm jag haft i flera år och nu håller den på att bli verklighet

Flygande hälsningar /Nellie.

måndag 21 december 2015

Grönkålssallad med hasselnötter och parmesan

Nu börjar det dra ihop sig mot jul på riktigt. Här hemma märks det inte speciellt mer än att vi röjer så mycket vi bara kan i källaren så vi ska ha plats för våra gäster. Jo förresten, i helgen testade jag faktiskt ett av recepten på grönkålssallad som jag tänkte bidra med på julbordet. Rostade hasselnötter, parmesan och en citrondressing, kan det bli bättre?!?  Jag tror faktiskt inte det. Det är dock inte en så värst julig sallad så jag ska nog prova det andra recepted med julsmaker också innan jag bestämmer mig för vilken variant det blir på julbordet i år.


2013 gjorde jag denna varianten med apelsin och fikon men förra året var jag höggravid (lillasyster föddes på juldagen) så jag antar att jag inte funderade så mycket på grönkålssallad då...

Vilket är ditt bästa grönkålssrecept?

Flygande hälsningar /Nellie

lördag 19 december 2015

Tid för yoga

Denna veckan har jag yogat flera gånger för min egen skull. Det var verkligen efterlängtat och behövligt! Det är julschema där jag leder yogapass och det betyder att jag har betydligt färre klasser än vanligt. Jag har gått på två klasser på Gerdahallen (där jag leder yogapass) och så har jag yogat hemma, antingen med Yogobe eller efter eget huvud. När jag går på klasser så njuter jag av att bli guidad av mina yogakollegor och samtidigt blir jag inspirerad i nya flöden och klassupplägg. När jag yogar hemma med Yogobe blir det kortare klasser och då utforskar jag gärna olika yogaformer och nya yogalärare. Vill du också testa yogobe? Just nu får du 14 dagar gratis. Det är ett perfekt tillfälle såhär i stundande julhelg! Att yoga är en riktgt bra investering i dig själv och din hälsa. Jag kan se så otroligt många bra saker i mitt liv som yogan hjälp mig utveckla. Detta är några exempel på vad yogan gör för mig:

Tränar mitt tålamod (vem behöver inte det?)
Ger mig styrka och mod att göra det jag drömmer om
Hjälper mig se saker som de är
Utvecklar min förmåga att acceptera läget
Gör mig till en bättre medmänniska


Flygande hälsningar /Nellie

torsdag 17 december 2015

Modern julmat

Julbord, det kan vara jättegott, men också mindre bra. Personligen är jag ju lite kräsen och det märks ganska tydligt just när det är dags för julbord. Inte nog med att det är många saker jag inte gillar, som sill och olika sorters sylta, jag har dessutom krav på det jag gillar, som att köttet helst ska vara ekologiskt. Sen vill jag även gärna hitta någon form av grönsaker och mindre söta saker på gottebordet. Av just dessa anledninar äter jag helst julmaten hemma, och det räcker att göra det en gång, på julafton. Om jag äter julbord ute på resaurang så brukar jag ha följande taktik:

1. Scanna av vad som finns på buffén
2. Välj med omsorg det du gillar mest, och som n inte har på julbordet hemma
3. Ta max tre gånger; kallt, varmt och gottis

Vad finns då på vårt julbord hemma? Förutom klassiker som ägghalvor, lax, köttbullar och prinskorv så blir det en grönkålssallad. För två år sedan introducerade jag just grönkålssallad på julbordet och nu kan jag nog säga att det blivit en klassiker. Inför i år har jag hitta två olika recept som jag vill testa.

Grönkålssallad med hasselnötter och parmesan
Grönkålssallad med julsmak

Precis som förra året vill jag göra en apelsinsallad. Det tog visserligen rätt lång tid att filéa apelsinerna men det var det värt. Det var verkligen jättegott till gröten, speciellt eftersom jag inte är särskilt förtjust i saftsås. Kräsen var det ja. :)

Till gottebordet blir det både knäck, kola och så några mer nyttiga varianter på julgodis, som t.ex. dessa gudomliga pepparkaksbollar, och favoriterna fikonbollar (fast med mörk rom) som jag redan gjort dubbell sats av. Det lär gå åt!



Vilka är dina favoriter på julbordet?

Flygande hälsningar /Nellie

onsdag 16 december 2015

Julklappsspel och hållbara julklappar

I vår familj är det bara barnen som får julklappar och de får gärna vara begagnade. De vuxna får också paket, med saker de själva slagit in, till sig själva, sånt en redan har hemma, så att barnen inte ska vara de enda som får paket av tomten. Vi vuxna har även ett julklappsspel senare på kvällen då barnen sover. Det innebär att alla vuxna har med sig 2 paket a ca 100 kr och så spelar vi om dem på klassiskt julklappsspel-manér. De julklapparna en har när timern ringer, de får en behålla. Fast det brukar byts hej vilt när de väl är öppnade. :)

Vad köper en för 100kr som är vettigt? Jag tänker att det kan vara något av följande:

- Förbrukningsvaror som alla behöver, helst eko såklart
- Gåva till behövande, t.ex. via Unicef eller IM
- Något ätbart, gärna hemlagat t.ex. Chokladtoppar
- Något begagnat eller hemgjort (en får betydligt mer för pengarna)


Flygande hälsningar /Nellie

tisdag 15 december 2015

Plastgran

Det här trodde jag aldrig skulle hända. Vi har köpt en plastgran. Jag vet att det inte är så bra miljömässigt och det slår ju inte en riktig doftande gran på långa vägar, men med en snart ett åring som röjer vilt omkring sig så var det en gran i plast eller ingen alls. Storasystern till den vilda bebisen ville hemskt gärna ha en julgran så då fick det bli en plastgran. Nu när den är klädd så tycker jag faktiskt om den och kan absolut tänka mig att ha den i många år till. Den sticks inte, den barrar inte och en kan böja till grenarna så de passar ljusslingan och julgranspyntet perfekt.


Julgranspyntet går i guld och koppar. Jag fyndade mindre dekorationer i glas på HM Home efter förra julen och när vi var i Köpenhamn senast så hittade vi fina guldgula små kulor med skimrande snäckskalsyta som jag föll för pladask. Jag älskar verkligen lite udda affärer som har ett speciellt sortiment som en inte hittar någon annan stans, till skillnad från HM då. Balans vet ni. :)



Flygande hälsningar /Nellie

måndag 14 december 2015

Ingefärashot

Det är förkylnings- och influensatider. Jag känner mig lite svullen i halsen och bestämde mig därför att göra en stor laddning ingefärashots. Jag föredrar att dricka en ljummen dryck istället för en kall shot så jag späder ut shoten med varmt vatten så att det blir en ljummen ingefärsdryck istället. Så här gör du din egen dunderdricka:
Ingefärashot
ca 200 g färsk ingefära
1 liter vatten
2 msk honung
saften av 2 citroner

Skölj ingefäran och mixa den alt. hacka den fint
Koka i vattnet i 20 min och låt svalna till ca 60 grader
Sila ingefäran med finmaskig sil
Lös sedan upp honungen och häll i citronsaften
Häll på flaska med kork och förvara i kylskåpet



Honungen ska helst inte värmas till mer än 60 grader för att undvika att enzymer som finns i honungen förstörs. Ett annat själ att inte blanda ner honungen i för varmt vatten är att det sker förändringar av sockersammansättningen då. Om en har honung i teet så är det alltså en bra idé att vänta  att blanda ner den tills vattnet svalnat något.


Flygande hälsningar /Nellie

söndag 13 december 2015

Grillad korv och saffransbullar

När det började närma sig lunchtid  fick vi ett infall och packade en grillkasse och promenerade till skogen för att grilla korv till lunch. Solen sken och det var en riktigt härlig höst-vinter-dag. När vi fått fyr på veden så gick vi en vända i skogen i väntan på att lägga på de frysta korvarna på gallret.






När vi kom hem från lunchutflykten så kom min mamma på besök och vi drog igång det årliga lussebaket. Förra året vad första gången jag provade att göra en saffranskryddlag för att få ut så mycket saffransmak som möjligt. I år gjorde jag en snabbvariant efter detta recept, ett recept som även i övrigt var jättebra. Jag har lärt mig att det är bäst att använda rumstempererat smör istället för att smälta det. Jag vet inte om det var det som gjorde det men bullarna blev väldigt fluffiga och goda. Av halv degen gjorde vi snurror fyllda med mandelmassa och kardemumma, och andra halvan blev klassiska lussekatter med russin. Jag tycker helt klart att mandelmassebullarna blev godast.



När jag ändå var igång med allt stök så passade jag på att göra de där goda fikonbollarna jag tipsade om nyligen. Och så stekte jag ett gäng biffar för att ha lite mat förberedd inför nästa vecka. Baksidan av att stöka i köket är just stöket det blir, och att det tar en hel evighet att få det iordning igen. Men efter en herrans massa diskande och torkande av både mig och maken så var köket äntligen rent igen och vi kunde sjunka ner i soffan en stund.

Hur har din helg varit? 

Flygande hälsningar /Nellie

fredag 11 december 2015

Gott till jul

Vilka julbak ska jag satsa på i år? Hjälp mig, vilka är dina favoriter? En sak jag inte vill vara utan är chokladdoppade fikonbollar. Dra mig baklänges vad goda de är! Och så lussebullar förstås som vi enligt tradition bakar tillsammans med min mamma, och i år är det planerat till självaste lucia. Men, jag vill gärna testa något nytt också och gärna något som är lite modernt (dvs nytänkande och mindre onyttigt). Jag har hittat ett par spännande recept som jag är nyfiken på att testa:

Evelina tipsar om en mix av frökakor och pepparkakor, dvs fröpepparkakor
Frida har ett liknande tips med en variant av fröknäcke med jultouch, det blir då julknäcke
Alexandra har gjort en spännande smaksättning på kola, en lakritskola
Frida tipsar även om ett annorlunda julkolarecept

Hittills har jag gjort en variant av chokladbräck som jag hittade hos Ida, men jag lade dem i små formar för att de ska vara lättare att hantera. Det gick på mindre än en kvart, fast jag fick visserligen hjälp av storasyster.



Smält 1 msk av någon form av fett (jag använde ghee) i vattenbad. Bryt mörk choklad i bitar och lägg ner i det smälta fettet. Rör om då och då så smälter det snabbare. Blanda 1 dl solroskärnor och 1 dl kokos (gärna rostad) i en annan bunke. Krydda med t.ex. kardemumma och vanilj. När chokladen smält, häll den i bunken och rör ihop så det blandar sig. Skopa ner smeten i små formar och toppa med något fint. Vi hade frystorkade hallon som strössel på toppen. Ställ svalt. Klart!




Flygande hälsningar /Nellie

torsdag 10 december 2015

Träning i sifror

Vi har just avslutat ett träningsinitiativ på jobbet som syftar till att få fler att röra på sig mer regelbundet. Normalt sett hade jag inte varit så sugen på att vara med men denna gången behövde jag få sturktu på min träning så jag betämnde mig för att vara med. Vi har haft stegräkningstävlingar och andra liknande initiativ tidigare som jag tycker har varit sådär. Denna gången använde vi We+ som verktyg och det var faktiskt riktigt bra. Målet var att alla medarbetare skulle röra på sig 30 min, 2 gånger i veckan, men varje medarbetare kunde även ha ett eget mål. Min målsättnign var att göra någon form av fysisk aktivitet (minst 30 min) 3 gånger per vecka. Det jag gillade mest med We+ var att vi som lag lag kunde stötta och peppa varandra på ett väldigt smidigt sätt och det var också enkelt att registrera sin träning.

Som jag skrivit flera gånger tidigare så är jag inte så intresserad av att mäta och dokumentera min träning. Jag tränar mest på känsla. Jag måste ändå erkänna att det har varit kul att varje vecka få statistik över min träning och jag kan konstatera att den är balanserad, precis så som jag vill att den ska vara. Löpning/promenad, styrka och yoga, en kombination som passar mig utomordentligt bra. Tack vare detta initiativ på jobbet så jag har jag fått bra rutin på träningen och jag längtar efter att träna. Även dagar som denna då det inte blir av så vill jag och det är en skön känsla. Nu är initiativet slut och jag har fått information om min placering, plats 407/1572 med 3,9 pass per vecka. Är det bra? Jag tycker det! Jag har gjort i princip 4 pass per vecka (och målet var ju bara 3 pass). Det jag reflekterar över är snarare hur få personer som faktiskt får ihop 2 eller ens 1 pass per vecka. Snittet totalt sett blev 2,6 och då har top 10  (och säkert fler) gjort 7 pass per vecka (eller mer). För mig är det helt ointressant hur mycket ”alla andra” tränar. Jag fokuserar istället på vad som är bra för mig och ser till att göra det för att jag ska må bra.

Vad behöver du träna för att må bra?
Vad är det som hindrar dig?


Flygande hälsningar /Nellie

onsdag 9 december 2015

Att acceptera läget

Ikväll hade jag planer på att komma ifatt med saker som inte hunnits med tidigare i veckan och så skulle jag träna. Maken var på möte på förskolan och jag var hemma själv med barnen. Normalt sett sover de hur bra som helst båda två men inte ikväll. Storasyster började hosta bara en kort stund efter att hon somnat och jag gick in flera gånger för att titta till henne. Till slut blev hostan så intensiv att jag väckte henne och gav henne lite vatten. Det hjälpte inte mycket. Hon fortsatte hosta tills hon kräktes. Ny pyjamas, nya sängkläder och en banan senare så lade hon sig igen och försökte sova, fortfarande med hosta men inte lika ilsken längre. Jag låg bredvid och kände hur stressad jag blev av inte kunna göra de saker jag planerat. Det är i sådana stunder som jag är så tacksam för yogan. Andningen, avslappningen och så insikterna. Djupa andetag. Ett lugn lade sig över både mig och dottern och hon somnade gott efter en liten stund. Nu ska jag köra 9 min styrka innan duschen.


Flygande hälsningar /Nellie

tisdag 8 december 2015

När träningen får stå tillbaka

Ikväll hade jag tänkt göra någon form av fysisk aktivitet men det blev inte så. Jag kände mig egentligen sugen på att ta mig ut men jag hade också en del saker att fixa med hemma som att måla klart vånginssängen som systrarna Rolf ska få. Så jag stannade hemma och målade istället så att det snart äntligen är dags att skruva ihop den och flytta in den på deras sovrum. När det var klart så blev det kvällsfika och en stund i soffan med datorn i knäet. Jag har blivit testperson till en ny webbtjänst som är galet bra. Jag kommer berätta mer om det lite längre fram. Nu ska jag se till att komma i säng, det är redan (även idag) lite senare än jag hade velat. Det är verkligen svårt det där med sömn. Ibland önskar jag att jag var lite tröttare för då hade jag kanske varit mer benägen att ta det på större allvar. Idag får jag alltså nöja mig med att titta på en bild av en härlig skogsstig och ladda inför morgondagens träning istället.


Flygande hälsningar /Nellie

måndag 7 december 2015

Danska æbleskiver




Det är lätt att tro att æbleskiver (på svenska; äppelskivor) har något med äpple att göra men se så är det inte, inte längre i alla fall. Det fanns en tid då det var just äppelskivor som doppades i en smet och stektes, men nu är de danska äppleskiverne helt äppelfria små munkar. Jag köpte ett paket frysta och färdiga äppleskiver i Köpenhamn i helgen och de är bara att värma i ugnen. Det fanns att köpa en portion på massor av ställen men det var inte så frestande att stå ute och äta I regn och blast så vi köpte med dem hem istället. För att få med just äpplena så serverade jag de varma små munkarna med äppelmos och som pricken över i:et, vispad crème fraiche men vaniljsocker. Just crème fraiche istället för grädde är typiskt danskt och jag gillar det, speciellt som tillbehör till något sött. Prova det till äppelkaka nästa gång.
 



Flygande hälsningar /Nellie

söndag 6 december 2015

Söndag vilodag?

Denna söndag har varit allt annat än en vilodag, den har varit full av massa olika aktiviteter som var och en är roliga på sitt sätt. I morse kom vår lilla spralliga tjej hem igen och hon överöstes av pussar och kramar av sina föräldrar (dvs mig och maken). Vid lunchtid äkte jag iväg på en informationsträff om hur en ger ut sin egen bok. Varför? Ja, det kommer ni få veta mer om innan årets slut (obs, cliffhanger :). Eftermiddagen har jag ömsom målat våningssängen vi köpt till systrarna Rolf så att de ska kunna sova tillsammans i ett rum, och ömsom busat med desamma systrar. Efter en snabb och alltid lika god kvällsmat med Paolos pasta fortsatte målandet tills det var dags att natta de små. Sen fortsatte målandet tills det inte var mer att göra än att vänta på att det skulle torka. Då drog jag på mig löparkläder och joggade längs med de mörka gatorna i byn. Ett par styrkeövningar på det och sen blev det avkoppling med hemmaspa i bastun. Vilken dag! Inte undra på att klockan hunnit passera läggdags... Nu är jag redo. Godnatt!


Flygande hälsningar /Nellie

lördag 5 december 2015

En dag i Köpenhamn

Trots regn och nära på stormvindar så stod vi fast vid vår plan att åka över sundet för en dag i Köpenhamn,  jag, maken, storasyster, min bror och hands tjejs. Vi skulle avsluta på Tivoli när det började skymma men i övrigt hade vi en rätt öppen dag. Första stoppet blev Torvehallarna vid Nørreport. Det regnade småspik när vi gick av tåget så det var bra att det bara var ett par minuters gångväg bort till Torvehallarna där vi kunde ta skydd mot det ruskiga vädret. Där inne var det redan full ruljans och det var lika härlig atmosfär som vanligt, men det hade gärna fått vara något färre människor. I hallen finns det både modern och klassisk mat och på många sätt märks det att Köpenhamn är en storstad, alla mattrender går att hitta, t.ex. Äggrulle (paleo), grötbar, grönkålssallader mm. När det började närma sig lunchtid valde ett säkert kort, en mysig liten restaurang precis intill där det var betydligt lugnare än inne i hallarna.







Efter maten var det uppehåll en stund så vi passade på att strosa rund på torget mellan de två hallarna och tog sedan även en tur i den andra hallen av det två som utgör Torvehallerne. Något som Köpenhamn är känt för är alla blomsterförsäljare som alltid har ett väldigt bra utbud och prisvärda blommor. Jag hittade hyacint med lång stam, som en snittblomma, som jag tyckte var så himla fina. Men de fick ligga kvar hos blomsterhandlaren med tanke på att vi skulle vara ute på turné flera timmar till. Men fina var de. Skulle någon hitta sådana i närheten av mina hemtrakter så berätta det gärna för mig.







Fulla med energi gick vi en längre tur bort mot Strøget. Jag var djupt imponerad av storasyster som gick hela vägen utan det minsta gny om att hon var trött i benen. Det var en bra bit att promenera för en snart 4-åring. Det regnade dessutom från och till och vinden var ihärdig så vi vuxna hade svårt att hålla värmen men inte hon inte. Hon knallade på. 

Efter några korta stop i några butiker och en fika på ett lite avsides café så var vi äntligen framme vid Tivoli. Klockan hade blivit tre så det var ett tag kvar till skymning men tack vare det gråa vädret så var det ändå effektfullt med all belysning. Här tog batteriet till min kamera slut så det blev inte fler bilder från dagen. På min Instagram finns ett par som jag tog med mobilkameran (sök på nellierolf) 

Vi gick runt i det uppbyggda jul- och vinterlandskapet och så åkte vi ett par  karuseller med sorasyster. Lillasyster då, vad gjorde hon? Jo, henne hade vi lämnat hemma hos hennes farmor och farfar så det var en heldag med vår stora tjej, för första gången faktiskt. Det var lite konstigt att inte ha en vagn att släpa på och vi lärde oss att alltid ha med våtservetter även om vi lämnat bebisen hemma.

Vad har du gjort denna lördag?

Flygande hälsningar /Nellie